Como una huella digital o un copo de nieve, todos tus dientes son originales a ti. Ni siquiera gemelos idénticos tienen los mismos dientes. Y así como tus dientes son únicos a ti, lo mismo se puede decir de tu salud oral. Existen muchos factores que se deben tomar en consideración cuando se habla de salud oral, tal como historial familiar, practicas de higiene, y condiciones de salud crónicas. Reducir tu riesgo de caries dentales puede incluir pasos diferentes a los que los demás toman, basado en los factores que acabamos de nombrar. La gente diabética, por ejemplo, tiene riesgo más alto de enfermedad en las encías. Esto significa que su rutina de cuidado preventivo tiene un impacto más grande en su salud general que alguien sin diabetes.
Diabetes en el país:
- Más de 100 millones de adultos en estados unidos son diabéticos o pre diabéticos.
- 30.3 millones de americanos tienen diabetes.
- Los latinos son uno de los grupos con mayor incidencia de diabetes con 12.1 porciento sufriendo la enfermedad, sobre el total.
- 23.8 porciento de la gente con diabetes aun no ha sido diagnosticada. Casi un cuarto de la gente con diabetes no lo sabe.
- Al rededor de 1.7 millones de casos nuevos de diabetes son diagnosticados anualmente.
¡La diabetes y la salud dental van de la mano! Tu dentista puede ayudarte a estar al tanto de ciertos indicadores de salud dental en deterioro y la diabetes, lo cual afectan cada parte de tu cuerpo.
La Diabetes, salud inmunológica y tu sonrisa
La salud oral y la salud en general están conectadas. La bacteria en la boca es pegajosa y suave y naturalmente forman una substancia llamada placa. Cuando hay acumulación de placa en los dientes alrededor de las encías, esta endurece. La placa dura se llama sarro y solo puede ser removida por un dentista con un instrumento especial. Afortunadamente, el proceso no es doloroso. Pero cuando no visitas al dentista y el sarro se deja crecer, esto puede irritar a las encías y los tejidos, lo cual puede fácilmente causar una infección en las encías. Esto es problemático ya que los diabéticos están predispuestos a tener infecciones por la debilidad en su sistema inmunológico.
Es común que los diabéticos experimenten una condición llamada boca seca, debido a su condición medica y a los medicamentos que toman. La saliva sirve como manera de enjuagar a tus dientes. Quita bacteria que está entre los dientes y tu boca la extraña cuando no está presente. Esto puede complicar la salud oral de un diabético al contribuir a las caries dentales.
Algunos indicadores de caries dentales e infección incluyen inflamación, dolor al masticar, y sensibilidad a comidas calientes, frías o dulces. El efecto de la diabetes en tus dientes y encías no debe ser ignorado ya que puede llevar a más complicaciones de salud y a la perdida de dientes. Casi el 22 porciento de aquellos diagnosticados con diabetes tienen enfermedad en las encías.
Si la diabetes no se atiende de manera adecuada, puede dañar la salud oral a través del tiempo:
- Puede que experimentes con boca seca debido a la falta de producción de saliva. La saliva protege a los dientes así que la boca seca hace que tu riesgo para caries sea más alto.
- La enfermedad en las encías es común entre los pacientes con diabetes, lo cual causa inflamación, sensibilidad e irritación en las encías.
- Tus papilas gustativas pueden ser afectadas.
- Heridas en la boca pueden tardar más tiempo en sanar.
- Eres más propenso a las infecciones en la boca.
- Les pueden salir los dientes antes de tiempo a los niños con diabetes.
Alentamos a todos, pero especialmente a aquellos que son diabéticos a usar a su aseguradora dental y a su dentista como aliados en bienestar. Los dentistas te pueden ayudar a mantener, si no mejorar, a tu salud oral y salud en general. Limpiezas a fondo dentales por tu dentista pueden ayudar a bajar tus niveles de azúcar (HbA1c).
Cuidado de los dentistas hacia los diabéticos
Los dentistas están especialmente entrenados sobre los efectos que la diabetes tiene en los dientes y las encías. La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades crónicas más comunes en el país, especialmente para los latinos. Los latinos tienen cerca de un 50 porciento más de probabilidad de morir por diabetes que otros grupos. Es importante entender como cuidar tu salud oral si eres diabético. Para entender tu riesgo actual de diabetes, utiliza esta herramienta de la asociación americana de la diabetes.
Es crucial que los diabéticos visiten a un dentista por lo menos dos veces al año. Esto le permite a tu dentista asegurarse que tu boca esté saludable y documentar cualquier cambio que surja. Al ver al dentista consistentemente, ellos pueden estar al tanto de problemas dentales relacionados con tu diabetes. Esto incluye un cambio en saliva, paladar rojo o inflamado, cambio en textura de la lengua, dientes flojos, depósitos coloridos en los dientes o señales de caries.
Algunas aseguradoras dentales (como Delta Dental) cubren más limpiezas dentales para aquellos miembros con alto riesgo como los diabéticos. Llama a tu asegurador para enterarte si eres elegible.
Salud en general – conoce tu riesgo
Reduciendo tu riesgo para caries dentales en diabéticos y pre diabéticos
Tres elementos son clave para prevenir diabetes, estos incluyen:
- Mantener un peso saludable.
- Tener una dieta balanceada.
- Estar activo.
Aproximadamente uno en tres adultos mayores de 18 es pre diabético, lo que significa que su nivel de azúcar en la sangre esta entre 140 y 199 después de repetir la prueba inicial. Al menos que tu estilo de vida cambie, la gente pre diabética usualmente termina formando diabetes tipo 2. Desafortunadamente usualmente no hay síntomas cuando alguien es pre diabético.
Por eso es importante entender los factores riesgo para desarrollar diabetes. Esta escala del índice de masa corporal te puede ayudar a determinar tu peso saludable, ya que el estar con sobrepeso en un factor contribuyente al desarrollo de la diabetes. Muchos factores influencian tu salud, por eso es importante atender regularmente a un medico y dentista para así poder estar al tanto de tu presión arterial, niveles de glucosa, peso, y más.